dilluns, 30 de maig del 2011

Resum de les escalades

(Per Marc Muñoz),
"Mayo, ha sido un mes variado... Acabé el campeonato de boulder de Esp. en el 30 de abril y marché 2 semanas a Finlándia para hacer una asignatura intensiva de la universidad. Me fuí bastante fino de forma y volví con peso, sin bíceps y bajo de forma porque allí lo que es deporte "na de na".
A los 7 dias tenía campeonato de Esp. Universitario y tampoco podía entrenar porqué tenía múltiples trabajos y me faltava tiempo en la universidad...solo entrené "bien" el jueves...Sabiendo también que a la otra semana tenía una copa de Esp. de dificultad en Bcn.
Bueno en realidad me llegué a estresar bastante, porqué había momentos que pensaba "ni vas a aprobar los trabajos y los examenes y ni te va a dar tiempo de pnerte en forma". Asín que nunca mejor dicho, a tomar por el culo pensé...hago lo que puedo y eso hice!
Para mí ha sido un sacrificio enorme tener que llebar tantas cosas al mismo tiempo peró una esperiéncia muy gratificante todo lo que me ha aportado.

El campeonato universitario en Valencia fue una "puta pasada". Ambiente cojonudo, todo de lujo y el único disgusto fue caerme por fallar punteria a una presa que se escondía en una esquina del plafón, quedando 4to.

Ayer para mí, fui mi primera competición nacional de cuerda, algo que siempre me había dado mucho "cague" y presión. Y mas que por el resultado, que finalicé de 20, donde del 14 al 22 la diferéncia era de un paso, me gratificó la sensación de poder "fluir" un poquito mejor con la enorme presión que suponen para mi las compes, más en el panorama que me había metido!. Contento pues de no caer porqué se va un pie o vas como robocop, porqué fallas la puntería...etc. Claro que tengo que mejorar muchos aspectos y esos nervios calientes...Peró solo llebo entrenando una semana y 3 días, aprovechando hasta el día antes de la prueba y sabía que no estaba fino y para mí, ha sido un gran esfuerzo y satisfacción.

Y relacionado con el título del post...Siempre he sido lineal y discicplinado, pero si por lo que fuera en algunos momentos "he flojeado mentalmente y físicamente", ahora SÍ se lo que quiero...Pelear a muerte contra mí, para ponerme como un toro y darlo todo escalando que es lo que mas me gusta!"

També en la revista Vertex van publicar alguns encadenaments passats, com són alguns 8b a Margalef (Photoshot) o un altre al segon intent a Siurana (Migranya) o la seva variant, 7c+ a vista.

dissabte, 23 d’abril del 2011

Campionat d'Espanya escalada en Bloc

Aquest dissabte 30 d'abril, es celebra el Campionat d'Espanya a Barcelona en la modalitat e bloc.
En Marc Muñoz ha estat convidat amb altres escaladors catalans a poder gaudir d'una bona experiència amb escaladors molt forts de l'àmbit estatal i internacional. Segur que serà un bon aprenentatge i oportunitat de seguir apretant i millorant cada cop més. --> Enllaç FEEC

dilluns, 28 de febrer del 2011

El gustazo del "vacío"

Esta semana, me tomé el jueves de reposo tras una machacada semana para escalar en roca el viernes también.
-Viernes rumbo a Calders con mi primo Jordi. Allí calentamos y probé la “Cliqui-Claca”, teórico 8c soft, que por cierto, ya no se que será…Comentaron en Calders que se había roto una chorrera y cambiaron la chapa, pero parece ser que también “hay algo roto” y el paso mas duro que era salir de otra chorrera una vez chapas y juntas, ahora también resulta que ha saltado “el pulgar de dicha presa”…Total, que le metí 3 pegues el viernes, sin saber todo esto, contento porque aisladamente salieron los pasos pero hay una movida ahora que si el viernes era duro juntar y salir manos en ese paso, el sabado aun lo era mas, ya que se rompió un trozo de presa…
Jordi petó la Boikot, chapando bien pasada la R y sin usar la rodilla ni chapar des de abajo.
-Sabado, repetimos, fuimos con Alex, calentamos y le convencí para que viera la Cliqui-Claca…y bueno…lo que conté antes.
Era un día de cansancio, así que nos reventamos…Le di un par de pegues a Ratafia, 8b para dejarla a punto (creo yo) siendo otro 10 de vía para otro día. También le dimos a Delicatessen, 7c+ que con un vacío muscular del copón me caí al flash entrando arriba y luego sin descansar mucho acabé ya con el 2º vacío muscular como un pollo antes de volar. Alex la petó al terce pegue, también cansado pero disfrutando y machacando el cuerpo, a parte de la Gravetat Zero, 7c.
- Domingo, la idea era seguir escalando, pero una de las habituales hiperactividades matutinas me hizo levantar pronto por la mañana, des de sadernes, que al ver el mal tiempo decidí irme a entrenar a muerte para casa…donde aprobeche hasta la noche para entrenarlo todo....Y esa ha sido la dinámica des de entonces hasta la hora, reventado ya para la cama...
(la cúpula y un asunto pendiente por encadenar...)